Como con otros tipos de ejercicios es Rudolf Steiner quien nos facilita una forma de entrenar las fuerzas de la voluntad. Se trata del ejercicio de retrospectiva, ejercicio fácil de practicar ya que la misma vida se convierte en la escuela para este aprendizaje. Este ejercicio tiene 3 campos de entrenamiento: retrospectiva del día,  retrospectiva biográfica y retrospectiva mental.

 Directores: Klaus Esser y Florencio Herrero.